La ménopause est un phénomène physiologique naturel qui concerne toutes les femmes autour de 50 ans, mais que chacune va vivre différemment selon sa nature, son histoire et son rythme de vie.

Naturopathe spécialisée dans les troubles de la Ménopause, je vous accompagne avec des solutions douces et naturelles pour vous aider à vous ouvrir en toute sérénité à cette belle et nouvelle période de vie.

Déroulement de la séance

• Bilan de vitalité complet en fonction de votre terrain
• Réglage alimentaire personnalisé et adapté à la période ( prévention de la prise de poids)
• Protocole de compléments micro nutritionnels spécifiques
• Prise en compte de la gestion des troubles de l’humeur, de la perte de libido, des bouffées de chaleur, avec des plantes, des huiles essentielles, des Fleurs de Bach…
• Exercices de relaxation, cohérence cardiaque
• Divers conseils (sport, activité…)

Il y a 3 étapes à cette période ( pré, ménopause et post ménopause) et à chaque étape la Naturopathie vous proposera une stratégie personnalisée avec parfois ses limites !