Le but du naturopathe est de vous rendre autonome, de vous permettre de trouver vos clés pour un bien être physique, mental, énergétique, émotionnel et psychique.
Il vous accompagne, vous guide afin de retrouver votre vitalité et d’améliorer votre santé avec des techniques naturelles.

Mes techniques :

Alimentation : Accompagnement vers un rééquilibrage alimentaire

• Nutrition
• Oligoéléments
• Vitamines
• Jeûne / mono diète
• Superaliments
• Équilibre acido-basique

Exercice physique  : Hygiène musculaire

• Redécouvrir son schéma corporel
• Oxygénation
• Gestion du stress

Psychologie :

• Sophrologie, relaxation
• Cohérence cardiaque
• Pensées positives

Hydrologie : Utilisation des vertus de l’eau

• Bains dérivatifs
• Hammam
• Eau chaude / eau froide

Phytothérapie : Les plantes sont les alliées des naturopathes

• Aromathérapie

• Gemmothérapie

• Huiles essentielles

• Hydrolats

Techniques respiratoires  : Oxygénation de notre organisme

• Respiration abdominale

• Yoga

Pour qui ?

enfant, ado, femme , homme, sportif et senior.

Pourquoi consulter ?

• Troubles digestifs : reflux , constipation…
• Fatigue chronique
• Troubles ORL : sinusite, allergie , rhinite…
• Troubles cardiovasculaires : arrêt du tabac…
• Troubles ostéotendineux : arthrose, ostéoporose
• Troubles du sommeil
• Troubles hormonaux : ménopause ,syndrome prémenstruel…
• Burn out , stress

Déroulement de la séance

Lors de la première consultation qui dure environ 1h30  à 2h00, je réalise un bilan de vitalité (questionnaire) : c’est un temps d’échange.

Je détermine alors ,vos organes forts, faibles, vos surcharges ou carences, votre terrain et vous propose un programme personnalisé d’hygiène de vie.

Rappel :

En aucun cas le naturopathe ne peut se substituer à une consultation médicale.

Le naturopathe ne pose aucun diagnostic , ne délivre pas d’ordonnance et ne vous encourage pas à interrompre ou modifier votre traitement médical.